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    [分娩产后] 月子期间洗澡洗头需要注意哪些呢?

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    楼主
    发表于 2018-11-15 14:24 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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    本帖最后由 论坛莫莫 于 2018-12-4 14:50 编辑

      生孩子后就进入坐月子,坐月子各种禁忌,特别难受,但是又没办法,为了健康就忍忍吧。坐月子期间,爱出汗水,头痒难受,那么可以洗头吗?如果洗头应该注意些什么呢?


      坐月子能洗头吗
      老人说不可以洗,有的专家说可以洗,有的专家说不可以洗,到底该听谁的?我觉得最好是问做过月子的人,月子的确容易出汗滋生细菌,头部肯定是要打理的,根据自己的经验个人建议坐月子最好不要洗头,如果头痒可以用酒精擦,然后用木梳轻轻的梳,把脏物梳下来,如果洗头的话容易使头皮着凉,以后确实会头痛,而且月子期间头皮着凉会影响恶露的排出。
      洗头应注意什么
      如果特别难受,实在要洗头的话应该注意一下几点。
      1.在产后2周之后再洗头。因为2周之前洗澡的话,产后身体比较虚弱,恶露也比较多,洗头会让手酸、久站易腰痛、头皮着凉影响恶露排除,2周之后身体也恢复了很多,适当举手洗头、站一下影响不大,只是也要注意不让头皮着凉。

      2.洗头注意室内温度。洗头的时候应该把空调或者浴霸暖灯开着,注意别直接在暖灯下洗,平时头直对暖灯都会头晕,更何况在月子期间。
      3.洗头要把水烧开再冷到合适温度。洗头水必须烧开之后凉到合适温度再洗,因为没烧开的水里面还有很多细菌,而产妇身体还比较虚弱,抵抗力比较差,以防细菌感染。
      4.洗头时轻轻按摩。月子期间洗头的时候就不要像平时那样使劲抓,虽然抓着舒服,但是只是一时的,用力抓会刺激头皮,以后会引起头痛,所以温柔点吧。
      5.洗头时和洗头后避免吹风。洗头的时候就不要开窗户,把浴霸打开,如果在洗头的时候吹了凉风,以后会头痛。洗头洗好之后也要注意别吹到风,用吹风机的时候更要注意,吹风机前一段风是冷风,如果隔得太远也会是冷风,但是如果隔得太近,太热也会刺激头皮,最好是不要用。用干毛巾擦干,然后在用另一张干毛巾抱一下,进入无风的环境(空调房),再把毛巾取掉。
      6.洗好后用干毛巾擦干。洗头准备两张毛巾,洗好后用干毛巾擦干,然后在用另一张干毛巾包一下头,进入无风的环境(空调房),一分钟后再把毛巾取掉。
    想了解更多知识请添加小编微信

    沙发
    发表于 2018-11-15 14:36 | 只看该作者
    我当时一个月月没洗澡洗头哈哈哈 臭了简直
    板凳
    发表于 2018-11-15 15:03 | 只看该作者
    去月子中心有人就给你洗了
    地板
    发表于 2018-11-16 08:33 | 只看该作者
    夏天应该没事吧
    5
    发表于 2018-11-16 08:38 | 只看该作者
    6
    发表于 2018-11-16 08:38 | 只看该作者
    洗头很关键吧 以前家人都不让洗的一个月馊了
    7
    发表于 2018-11-16 08:40 | 只看该作者
    比较实用呀
    8
    发表于 2018-11-16 08:41 | 只看该作者
    收藏了
    9
    发表于 2018-11-19 08:47 | 只看该作者
    去理发店洗也可以吧
    10
    发表于 2018-11-19 08:56 | 只看该作者
    一个月出不了门 想想都 头疼
         
    11
    发表于 2018-11-22 12:25 烟台论坛手机版 | 只看该作者

         
    12
    发表于 2018-11-23 08:32 | 只看该作者
    我当初就是一个月没出门,满月后出门都不会走路了,轻飘飘的感觉!
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