怀孕是人生中的一件大事，也是女人一生中比较重要的一项 “任务”。但很多时候女性在准备要孩子的过程中，却屡屡失败一直怀不上，这个时候就需要注意了，到底是因为什么呢？这让很多宝妈感到困扰。
一直没有怀孕怎么办？首先，如果婚后两年没有采取避孕措施一直没有怀孕，其实是可以去医院检查一下的，有可能考虑为不孕症的可能，但也不一定。
1、如果女性没有排卵或者卵泡发育不成熟，就会使卵子不能与精子结合而导致不孕。
2、男性的精子异常，如果说男性的精子活动力差、少精或者是无精症等，都有可能是精子与卵子相遇受到阻碍而导致不孕。
3、生殖器官异常，如果说生殖器官先天发育异常，如阴道狭窄、阴道畸形，或者是妇科炎症，如子宫肌瘤、附件炎等都有可能导致受孕受阻，建议双方到医院进行检查，以明确诊断对症治疗。
4、输卵管异常，输卵管有拾取卵子的功能，也是精子和卵子相遇的场所，并能将受精卵运送到子宫腔着床，如果输卵管粘连有积水、蠕动异常等都容易造成不孕。
那么如果想要怀孕，我们应该怎么做呢？1、把握女性排卵期，对于育龄女性来说，每个月都会排出一个成熟的卵子，卵子排出后可以存活1-2天，所以在备孕的时候，一定要把握好排卵期这个较佳时间，在一定程度上可以有效提高受孕率。2、补充雌激素，很多人在备孕的时候，都会在排卵后的1-2天内补充雌激素，这样在备孕的时候，一定要把握好排卵这个比较好的时间，在一定程度上可以有效的提高受孕率。
2、补充雌激素，很多人在选择卵巢保养产品时往往忽略了它的 “隐患”，有些产品不仅仅是补充雌激素那么简单，而且不局部补充雌激素很可能会引起子宫内膜癌、卵巢囊肿、月经紊乱等，如果雌激素超标，严重的还有可能引起乳腺癌，所以要及时去医院就诊！请医生遵医嘱。
3、调整好心态，如果夫妻两个人身体健康，女方很容易发现排卵期，那么在排卵期同房的时候，一定要调整好自己的心态，不要让自己压力太大，因为压力太大会影响到女方的内分泌，从而会影响到女方的正常排卵，女方一旦排卵出现异常，那么受孕率就会降低。
因此，在平时的生活中，女性朋友一定要多加注意自己的身体健康，不要让自己的压力过大，因为压力过大会影响到女性的内分泌，从而影响到女性的正常排卵，女性一旦排卵出现异常，那么受精率就会降低。
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